今回の舞台は愛知県犬山市のマンション。間取りは４LDKです。

主人公はえりなさん（39歳）で、ご主人はともなりさん（51歳）そして、娘のみゆうちゃん（8歳）の3人家族です。

お部屋の中に入ってみると、、、

そんなに物が多い〜〜〜〜〜っていう印象はありません。（多分、この番組で物に溢れた他の家を見てきているせいかもしれません。）

が、収納棚が殆どないせいなのか、床や畳に直（じか）置きしていて、床と畳が殆ど見えないのです。

引っ越したばかりで片付け中なの？？？　というかんじ。

なぜなら、段ボール箱も中身が入ったまま沢山置いてあるんです。

聞いてみると５年前からこのままなんだとか！（それはちょっと・・・という感じですよね）

片付けのやる気が起きないそうなんですね。

荷物の一部を見せてもらうと、鉄道関係の物が沢山あります。

一番のお気に入りは　「南海電鉄2200系　天空」２両セットの模型で、

観光列車なのでお座敷があるんです。席のところに　普通の椅子じゃなくて畳の座敷席　格子戸がここにあって外の景色が見えて・・・

と　とにかく詳しい！　（大阪の）難波まで買いに行ったそうですが、当時は娘のみゆうちゃんが保育園に行っていた時で、保育園に預けて速攻で名古屋駅まで行き、近鉄に乗って（模型を）買って帰って　また迎えに行く

みたいな鉄道オタクなんです！

南海鉄道のペンケース　とか　鉄道のパンフレットとか　鉄道の月刊誌も積んであります。でもこの月刊誌はご主人が買ったもの。

実はご主人も鉄道オタクで　お二人は趣味の鉄道がきっかけで10年前に一緒になったのだそうですよ。

鉄道オタクにも色々あるらしく、

「乗りながら音楽聞く鉄」と「寝鉄」そして、「揺れが快適かどうかを楽しむ」が　えりなさん。

「飲み鉄」がご主人　なんだそう。今はないそうですが、『北斗星」とか『トワイライト』とか夜行列車で一晩飲む　のが好きだということです。

今のお部屋の状況は、これでもかなり良い方で　去年はもっとひどくて　そのことで　ご夫婦で喧嘩してしまい、別居に至ったそうです。

確かに、この状態では　ご主人は家に帰りたくないだろうなぁ、と思いました。

そのせいで別居生活が１年続き、えりなさんは、娘のみゆうちゃんと一緒に　ご実家で生活していました。

もともとえりなさんは　片付けが子供のころから苦手で、後で出てきますが　妹さんが「姉の部屋はいつもこんな状態でした」と言います。

妹さんはえりなさんとは真逆で片付けが得意なんだそう。

えりなさんは、片づけ方が分からない　と言います。

そして　えりなさんは、今回　断捨離で片付けて　家族3人ストレスのない生活を送れるようになれたらな、ということで応募したそうです。

【ウチ、断捨離しました！】鉄オタママを救え！　断捨離トレーナー登場

今回、やましたさんは、『寄り添いの天使』　と言われる断捨離トレーナーの佐藤ひとみさんを、えりなさんのオタクに派遣しました。

オンラインでやましたさんとひとみさんが会話をします。

 

自分でその状態に貶（おとし）めちゃっているところ（意識）の回復になればいいなって思う。

その回復が結果的に　人間関係の回復につながる。

まずは一つ一つ自信を持ってもらえる「これ一つ出来たよね」って

ひとつひとつの自信を貯金できるような形に寄り添えたらいい

と、ひとみトレーナーに依頼しました。

【ウチ、断捨離しました！】一歩一歩・・・「捨てる」で自信を取り戻す　ひとみトレーナーがえりなさんチへやってきた

ひとみトレーナーがえりなさんのお宅にやってきました。

もっとひどい状態からなんとかここまで頑張ったんですね。

あとの片付け方が分からなくて　SOSを出しました。

では、ここの山から　目の前の一つから始めましょう。

と、断捨離がスタートしました。

あれ？　えりなさん、結構バンバン捨てていってますよ。

ひと山　終わった　スッキリしました

部屋の片隅がスッキリしましたよ！

 

この様子をモニターで見ていたやましたさん、

「片付けられない」じゃなくて「片付けていない」わけ。

片付けていない事実を「られない」と言って自分に能力がないように思考を置き換えちゃってる

結局　山という塊（かたまり）が　ひとつひとつ　ちゃんと個別に見られるようになったんですよね。

しかし・・・

えりなさんの手が止まりました。

ペットボトルの新幹線が出てきました。

ちょっとこれは　保留しておきます。

缶に電車の絵が描いてある飲み物（コーヒー？）も中身を飲んだら洗って取っておいたようでいくつもの缶が並べてあります。

そして、大量のマンガ本が出てきました。

実は、えりなさん　マンガも大好きで、えりなさん自身も描いているんです。本になってました！

これ、（えりなさんが）描いているんですか？　はい、描いてます

あまりの上手さにひとみトレーナーもびっくり！！

擬人化鉄・・・鉄道を人間に見立てたマンガのジャンルだそうです。

次に出てきたのが　リラックマの缶。

中を開けると一つ一つチョコレートの包んであった紙が沢山入っています。（もちろん中は食べちゃってます）

ホワイトデーにお返しで（娘が）主人からもらって　すごく気に入ってた。

まだ別居中だったんですけど（夫に）チョコだけ渡しに行きました。

でも気持ちはあるってことですよね？

気持ちは　あるにはある

お互いに思ってるってことですよね。

でも、ひとみトレーナーと片付けたら、床もしっかり見えて

こんなに広かったんだ　この部屋　これで立派に（娘の）部屋が作れそうです

１ヶ月頑張ってくださいね、と　ひとみトレーナーは帰っていきました。

【ウチ、断捨離しました！】断捨離５日後　妹さんがヘルプ

この日はえりなさんの妹さん　ゆうきさん（37歳）が手伝いに来てくれました。

先ほども書きましたが、ゆうきさんは片付けが得意です。

（実家の）姉の部屋はまさしくこれですよ

二人の断捨離が始まりました！

なぜ　ここにドライヤー？

片付けてなかった

これ何か挟んであったやつじゃないの？

それ壊れたんだよ

なんで捨てないの？

古いカレンダー　めっちゃあるよ。メモにしたいからっていう言い訳があるなら　わかるけど　それさえもないんでしょ？

ない！

ゴミやん　完全に

・・・

ゆうきさん曰く、えりなさんは頑固なところもあったそうで、実家にいる時もえりなさんの物を勝手に片付けると怒ったんだとか。

片付くことで（夫婦）の仲が良くなるなら　とゆうきさんは思い、手伝いに来てくれたんですよね。

【ウチ、断捨離しました！】断捨離12日後

えりなさんは、この日　着物の整理をしていました。

えりなさんは　和服も大好きで、ご家族の記念写真（七五三）も着物で写っていました。

スタッフさんが

「ご主人は今回の片付けに関して何か言ってますか？」　と聞くと

特に何も言ってないですね。でも　自分もやらなきゃいけないんだなって雰囲気にはなってます。

私たちがいない間に（夫は）こっそり片付けてます

確かに　ご主人の荷物が　物の山から少しずつ減っているんです。

もうちょっと（夫との）会話を増やしたい。話しかけるのに　ちょっと抵抗があります。

とのことで、夕飯の様子を見てみると・・・

ほぼ無言。「いただきます」の後に　やっと言ったのが

みーさん（娘）が作ったんだよって言わなきゃ。言わないの？　言わない？

と娘ちゃんへの問いかけのみでした。

【ウチ、断捨離しました！】断捨離　二週間後　家族のために・・・ついに決心！

問題の物置部屋。２つあるうち、一つは娘ちゃん用にキレイになりましたが、ダンボール箱が沢山ある部屋がもう一つ。

マンガがたくさん入ってます。

保留ですね、一旦・・・

とか言いながら　別の部屋に段ボールを持って行ってます。

これでは家の中で荷物を移動するだけで終わってます。

あー、工作が一番大変・・・捨てづらい・・・分別しきれない・・・このあと　どうしていけばいいのかなって感じですね

すると

本とかの選別をしようかなと思います。

と　先ほど別の部屋に持っていったマンガの入ったダンボールを持ってきました。

本を断捨離していくと・・・意外にも要らないものが多かったんです

こんなにいらないんだ　もっと残ると思ってましたね

この様子をビデオで見ていたやましたさん。

「捨てられない」のではなく「捨てていなかった」

判断の保留　決断の保留　実行の保留

保留を繰り返した結果が物の山になった。その物の山が　さらに夫婦関係の状況を悪化させていた

【ウチ、断捨離しました！】断捨離　１ヶ月後

ひとみトレーナーが再びやってきました。

どの部屋も床がたくさん見えています。

でも、えりなさんは

もうちょっと頑張りたい。（夫と）話すきっかけを作りたい。

ここがキレイになったら　ちょっと話せるぞって感じですか？

そうですね。キレイになったら　ちょっと話せる。結婚する前みたいな　そういう雰囲気をまた戻したい。

ここで　ひとみトレーナーがアドバイス。

断捨離は「信じて期待せず」ですので　相手のことは「こうしよう」とはしない方が　いいかもしれない。でも、「私はこう思ってるよ」っていう思いは伝えてもOK

ちょっと一言「ここまでがんばれました」って報告をします。

そして・・・　それを言う時がやってきました！

今日で一区切りがついたもんで　部屋を一緒に見にいって欲しいんだけど・・・お願いします

ご主人：はい

みーさん（娘）も今日がんばって　ここまで減らして家具を置くばかりになってるから

ご主人：合格！　スッキリした　いいですね　床がちゃんと見えるんで

よかったです。　もう少し3人で出かける機会を増やしたいなと思ってます。

ご主人：自分も連れてってあげたいなって考えてるんで

みゆうちゃん：温泉に行きたい

＜＜やましたさんが映ります＞＞

人間関係って「信頼せず期待ばかり」なんですよね

ご主人がこうしてくれれば　ああしてくれれば　と期待でいっぱいだったんでしょうが　自分にもそうだった。

「片付けられるようになれば　捨てられるようになれば」と頭の中だけで全然行動に結び付かなかった

信じて期待を押しつけない

これからはね　一つでも二つでも　行動を起こして自分の自信を信頼貯金を回復していく　それが人間関係を築くスタートになると思います。

後日・・・えりなさんから番組に写真が送られてきました。

みゆうちゃんのお部屋の写真です。

ベッドや学習机、テントなど、女の子らしい可愛いインテリアです。みゆうちゃんが嬉しそうにテントの中に入ってました♪

【ウチ、断捨離しました！】夫婦仲を取り戻せ！鉄オタママ 愛の終着駅　を見ての私の感想

まず、鉄道オタク、っていうのが少し分かった気がします。

「乗りながら音楽聞く鉄」「寝鉄」「飲み鉄」そして、「揺れが快適かどうかを楽しむ」という　面白い世界なんですね。

私は昔、小さい頃に　ブルートレインに乗ったことがあるのですが、ベッドが三段式になっていたんですね。

それで、二段ベッドに憧れていたので、もうブルートレインで寝るのが嬉しくて嬉しくて仕方なかったです。

落ちないように柵のヒモが付いているのですが、身長が低いと　その間をすり抜けて落ちる可能性もあります。なので、上の段で寝られるようになった時は、天にも昇る心地で楽しんでいましたねーーー♪

と、また乗りたい！　という　こんな感じを想像しながら視聴してました。

えりなさんは、ご主人のことが大好きだったんですね。

でも、部屋が散らかっているという原因で　別居生活になってしまうほど深刻化してしまうと困りますよね。

ご夫婦の関係もですが、８歳のみゆうちゃんにとっても重大問題です。

娘ちゃんもお母さんと同じ道をたどらないよう、母子散らからないようにするのがnこれからの課題ですよね。　リバウンドがちょっと心配です。

せっかくご主人に合格点をもらったのですから維持してほしいですね。

『信じて期待を押しつけない』

私も改めて肝に銘じておこうと思います。

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【ウチ、断捨離しました】見逃し配信で見る方法

先週のを見逃してしまったら１週間だけ見られる方法があります。
私のように外国に住んでいてもTVer（ティーバー）なら見られます！

1. ウチ、断捨離しました　と検索する
2. 一番上のところをクリックする
3. BS朝日の公式ページが出てくるので下の方までスクロールする
4. みのがし動画TVerをクリックする（これで完了）

 

【ウチ、断捨離しました】番組概要（BS朝日公式サイトより）

『ウチ、断捨離しました』やましたひでこさんプロフィール

 

やましたひでこさん　プロフィール

一般財団法人「断捨離®︎」代表
学生時代に出逢ったヨガの行法哲学「断行・捨行・離行」に着想を得た「断捨離」を日常の「片づけ」に落とし込み応用提唱。誰もが実践可能な「自己探訪メソッド」を構築。

断捨離は人生を有機的に機能させる「行動哲学」と位置づけ、空間を新陳代謝させながら新たな思考と行動を促すその提案は、年齢、性別、職業を問わず圧倒的な支持を得ている。

『断捨離』をはじめとするシリーズ書籍は、国内外累計５００万部を超えるミリオンセラー。アジア各国、ヨーロッパ各国において２０言語以上に翻訳されている。

※「断捨離」はやましたひでこ個人の登録商標であり、無断商業利用はできません。

現在、BS朝日「ウチ、断捨離しました！」
＜毎週月曜夜８時＞レギュラー出演中。
https://www.bs-asahi.co.jp/danshari/
（Amebaオフィシャルブログより引用）