「泣き虫ママが号泣に次ぐ号泣
娘のため、仲良し家族に戻りたい！
捨てられないのは夫への恨み
涙の果てに待つものは・・・」
と語るナレーターさん。
今回は家族修復の断捨離ですね！ と思いきや『心の断捨離』でもありました。
収納って、あればあるほど物をため込みやすくしてしまいますね。
収納する場所がなくなると、また入れ物を買ってしまい、またそれがいっぱいになったら入れ物を買う、と言う悪循環。
挙げ句の果てには物だらけ・・・床が見えない・・・
二週間に１度、お部屋のクリーニングに出かけている私。
昨日行ったら、玄関に入るなりアマゾンの空き箱の山！
どこに何があるか分からない状況で、探すのが大変だから、結局また買ってしまうんですね。
気を利かせて洗濯物をたたんでみると、靴下が殆ど片方だけで、ペアが見つからないんです。
「この際、全部同じ種類、同じ色の靴下にすればどうですか？」と言いたい私がいます。
でも、お掃除がメインなので、持ち物のことを言えるわけがありません。
この番組を見続けていると、やましたさんのように断捨離のお手伝いがしたくなってしまいます（笑）
最後までご覧になると、家族が修復していく様子が分かりますよ。ぜひお付き合いくださいね。
【ウチ、断捨離しました！】恨みつらみが大噴火！？泣き虫ママの号泣断捨離
今回の舞台は千葉県八千代市の一軒家で2階建ての４LDK。主人公は智子さん（49歳）。ご主人の晴夫さん（44歳）はリフォーム会社の社長さん。娘の心春こはるちゃん（9歳）との3人暮らしです。
10年経ったこの家の内装は、まだとてもステキなのですが、あちこちに物が散らばっていて、クローゼットの中もどこに何があるか分からないほどギッシリ詰まっています。しかも、クローゼットは沢山あるのですが、どこもかしこも扉が開けっ放しなんです。
ご主人が快適に家を作ったつもりが、思うようには行かなくなっています。
そして、娘のためにアルバムを作ってあげようと、智子さんはアルバムの本体を買ったのですが既に9年手付かずです。
中でも残念なのがキッチンのカウンター。物置のようになっています。
本来ならばご主人がここで晩酌をしたかったみたい。そしてキッチンの方を見ると、「これパパの洋服、これパパのサプリ」と智子さんが反撃！
「けっこうパパのせい？」とスタッフさんが聞いてみると、
そう、と言います。また そばにあった花火も4年前に買ったのに使わずじまいになっているそう。
２階には智子さんと心春（こはる）ちゃんの衣装部屋がありますが、引き出しから洋服があふれ出していて、泥棒さんが来たのかしら？と思うような風景です。
一方、晴夫さんのお部屋は、他の部屋とは少し違って晴夫さん自身は快適そう。
自分本位の自分だけの希望を叶えてもらっちゃっているようですけど奥さんと娘には申し訳ないと思いながら・・・
と言うと
思ってないでしょ？ と智子さんのツッコミ。
最近は思うようになりました。 と晴夫さん。
今年ご主人はリフォーム会社の２店舗目を立ち上げ、そのお手伝いを智子さんもしています。でも家のことは智子さん一人でやっているので智子さんはちょっとキレ気味で、ご夫婦は喧嘩することもしょっちゅうなんです。
しかし、心春ちゃんが、ネット検索で何か調べているのかな、と思ってのぞいてみると、「ケンカをしない方法」というもの。
これを見た時には 「ああごめんね」って智子さんは心が傷んだそう。
パパに対しては”ワンオペ育児”の恨みつらみじゃないですけど、そう言うのがつい出てきて、今までの10年間は水に流すじゃないですけど断捨離して優しいニコニコした昔みたいな自分になりたいと思っているそうです。
【ウチ、断捨離しました！】泣き虫ママ 決意の断捨離
やましたさんがやってきました。
おうちのつくりと中身が一致してない。残念ね・・・
どんなうちにしたい？
キレイに片付いているんですけど 温かくて落ち着ける感じにしたいです
それを損なうものは 何だろう？
願っている空間に対して損なうものはなんだろう？ って考えるのが断捨離なのね
２階に行ってみると あの散らかった空間・・・
だらしないと こうなっちゃうんだよ って毎日その繰り返しなんですけど・・・
そこで やましたさんは
片付けなさい、捨てなさい、って言われても 嬉しいことは一つもないよね。
片づけは何のためにするんだろう。自分のためで自分の居心地よくするためなんだよって（こはるちゃんに）伝えたいよね。
次にご主人の部屋に行くと
あー、ここはご主人の癒しの空間ね。
一人暮らしの部屋みたい
そうだね。でも、私、殿方の味方をするわけではないけど、ご主人の部屋があって良かったね。世の中には居場所がないご主人がいっぱい居るのよ。
そうですか・・・と晴夫さん。
このやましたさんの言葉に智子さんは意外だった感じです。
その後、また1階のリビングに降りてきました。
お嬢さんの部屋は？
2階の衣装部屋を自分の部屋にしたいって （心春は）言うのですけど、片付けられるようになったらねって・・・
逆だわ
え？
”ここはあなたのお城だから好きなようにしていいのよ”って。
ここでも智子さんはやましたさんの意外な言葉にびっくりです。
やましたさんの 逆だわ の一言は
意外なお母さん きっと多いと思います
そこへ ちょうど、心春ちゃんが学校から帰ってきました。
2階に心春ちゃんのお部屋を作るので、リビングから大事なものは上に持っていってね とやましたさんが説明します。
心春ちゃんは、まず宿題を片付けてからと、勉強に取り掛かっていると
そばで智子さんが心春ちゃんの作品を断捨離しようと取り組みます。
心春ちゃん手作りの紙コップ？でできたお雛様を見つけて、いるよね？と確認すると いらない と心春ちゃん。
ちょっと悩んでおく？ とママの方が捨てたくない感じ。。。ゴミ袋に入れるのをためらってます。
ママ余計なこと言わない！
とやましたさんがバッサリ！
心春ちゃんは宿題が終わったので、断捨離に参加します。
すると心春ちゃんは小さい頃に作ったものをバンバン捨てていきます。
けっこう捨てられている と智子さんの方がびっくり！
子どもは早いよ
晴夫さんも感心して心春ちゃんを見ています。
「ママに聞かない方がいいよ」と晴夫さん。
私か・・・問題は私
智子さん、これからは こはるちゃんを先生と呼ぼう
先生、これいりますか？
いらない
捨てられない・・・と 智子さん
心理的にハードルの高いものをしているから、気分転換にハードルの低いところからやろう
ということで、智子さんとはキッチンにある賞味期限切れの物から始めることにしました。
やっている途中で、心春ちゃんはダンスのお稽古、晴夫さんはリモート会議で自分のお部屋へ行きました。
キッチンで智子さんと断捨離のお稽古をしている時に、やましたさんが
こはるちゃん系のものとお洋服だね、なかなか捨てられないのは・・・
私がいけないんだな・・・ と言うと
自分がいけないと思う必要はないよ と すかさずやましたさんは否定します
それだけ心春ちゃんを一所懸命育てたってことだからね。大変な時の小さい頃の思い出を断捨離するのは難しいし、せつないよね。ゆっくりでいいよ〜。
私は、パパのお部屋、文句しか浮かばなくて・・・
でも「パパのお部屋があって良かったね」ってやましたさんがおっしゃってくれて （パパが）帰ってきてくつろいで下さいと言う気持ちになれた 優しい気持ちになれた と自分でも嬉しそうでした。
智子さん、一歩前進！
優しい気持ちになれて良かったですね。
リビングは、心春ちゃんの物がなくなったので、あっという間にカフェのように大変身しました。
帰りがけに、やましたさんは 晴夫さんにこんなことを言いました。
空間にゆとりができるに従って心にゆとりを取り戻していくと思うんだけど、その間にまだ爆発することがあるかな。その時に話を聞いてあげてほしいのね。
受け止める自信はありますか？ とスタッフさんが聞いてみると
受け止めるようにします、との晴夫さんの返事。
【ウチ、断捨離しました！】断捨離8日目 涙に秘められたつらい過去
智子さんが畳の上で断捨離していました。なかなか物が捨てられないようです。
収納の中もまだギチギチです。
心春ちゃんが使っていた小さい頃の帽子など、もう使わないのになかなか手放せない智子さん。
実は辛い過去がありました。
智子さんは一度流産をして、心春ちゃんがお腹に宿ったのは40歳。そして出産中、妊娠中毒症で意識を失います。命がけで出産し、目が覚めたのは出産２日後のことでした。
（出産のことを）全然覚えてないから生まれてすぐ抱っこできなかったというのもあって 2年くらいは私もそういうテレビを見られなかった。
と涙ながらに語ります。
近くに住む智子さんのお母さん（雅江さん）がやってきました。
すると智子さんが
普通だったら赤ちゃん抱っこしてるところとか写真を撮ってくれるのが旦那さんなのにそういう写真が１枚もない。（この間）写真を片づけた時に すごい寂しくて結局また出しちゃった。
と 今度はお母さんに恨みつらみをポロリ。
「いいところも悪いところもあるしね。気持ちの断捨離だよ。」とお母さん、智子さんをさとします。
出産当時の辛い過去を思い出すと、どうしても恨みつらみが出てしまうんですよね。
辛い記憶はなかなか消えないですよね。
晴夫さんが以前書いた反省メモが付箋に３枚あるのですが、それはなかなか捨てられないので、やましたさんが来た時、神棚に置かれました。
耳の不調は「突発性難聴」でした。
【ウチ、断捨離しました！】断捨離12日目
心春ちゃんが自分でタンスを動かしたりしています。片づけも上手です。
心春 何か断捨離プロになってない？
3人での断捨離、楽しそうです。
晴夫さんがこんなことを言ってました。
幼少期の頃は家族が良いと思ったことがなかった。自分も愛せないし人も愛せない。家族って良いもんだなって初めて思いましたね。
この言葉を聞くと家族修復の余地ありますね。
【ウチ、断捨離しました！】断捨離28日目
心春（こはる）ちゃんは、古いマットを捨てました。
新しく白くて丸いラグを敷き、白で統一したいのだとか。
ランドセルラックとデスクはまだ下がいいんでしょ？
2階でいいや
ああ、2階なんだ ちょっと寂しい （お母さんとしては1階に居て欲しいですよね）
アルバムの整理も始めましたよ。
心の断捨離ありがとうございます！
軽いな〜〜〜
【ウチ、断捨離しました！】断捨離１ヶ月後 過去の恨みつらみ 断捨離へ
やましたさんが再びやってきました。
お〜何かカフェに来たみたいだね。
扉が開いていた沢山のクローゼットが全部閉まっています。（これだけでもスッキリしますよね）
智子さんのウォークインクローゼットの中は、まだ沢山入っていますが、大分捨てたのがやましたさんには分かってもらえました。
問題は・・・
あの、神棚に保留として置いておいた3つの付箋です。
見返さなくていいかなって思うけど・・・
と ここで心春ちゃんが帰ってきました。「ママただいま」
でも、やましたさんは、これはとても大事なのでここで中断するのは良くないと、智子さんの途切れた意識を戻します。
思考の癖を断捨離したいのか したくないのか
したいです
すると・・・
3つの付箋をまとめて 智子さんはまず真ん中から2つに裂き、４等分８等分と指で破いていきました。仲良くできますように・・・と言いながら・・・
そして、仲良くできますように・・・と言いながらゴミ箱に捨てました。
じゅうぶん仲良しだよ とやましたさん
ホントですか？ 何だか嬉しそうな智子さん
やましたさんが心春ちゃんに
迷惑じゃない？心春ちゃんにとったら親がケンカするって
心春ちゃん、うなずきながら、
「2階から声が聞こえてる」 と言いましたよ。
最後にやましたさんが
ためていたことが出せたね。これからも色々なことが たまるかもしれないけれど その都度出していける。ちゃんと機能している家族になるよ。
＜場面は変わってやましたさんの家＞
あの破って捨てた付箋のメモが置いてありました。
（このバラバラになった付箋は）二度と このことに対してほじくり返すことはやめましょうという思いの表れですね。
空間を掘り起こして耕して 色々なものが育つ空間作りにしたことが一番大きいですね
＜場面は変わって智子さんの家＞
キッチンのカウンターで、智子さんと晴夫さんが晩酌しています。
そして目の前では心春ちゃんがフライパンでおつまみを作っています。
最後は心春ちゃんがパパとママの間に座り、3人並んで美味しいね、と言いながら番組が終了しました。
めでたしめでたし・・・ですね！
ハッピーエンド！嬉しい♡
【ウチ、断捨離しました！】恨みつらみが大噴火！？泣き虫ママの号泣断捨離を見ての私の感想
外装も内装も、とてもステキな家なのに、その空間がごちゃごちゃしていると 本人よりも家がかわいそうだな、と思ったのが最初の印象でした。
心にもやもやが たくさん詰まっていると、作り付けのクローゼットが開けっ放しになり、何でもかんでも隙間（すきま）に突っ込んでしまい、あふれてしまう。そして、床にまで広がって 床面積も狭くなっていく・・・
そんな経過が目に浮かぶような感じがしました。
やはり、ここで一番かわいそうだったのが心春（こはる）ちゃん。
パパとママの口ゲンカが嫌でも耳に入ってきて、「ケンカをしない方法」なんて検索してる心春ちゃんの気持ちを思うと、せつなくなりました。
私も過去を振り返り、夫との口喧嘩は娘たちを同じ気持ちにさせてしまったんだと、悔やんでも悔やみきれない気持ちです。智子さんの気持ちが自分と重なりました。
引っ越しをするたびに、なかなか捨てられなかった子どもの作品。
これいる？って聞くと いらない と意外にもあっさり返ってくるんですよね。
そうは言っても記念に・・・とスマホで写真を撮って まだ残そうとしている自分がいたんです。
私がなかなか捨てられなかったのが、出産時の病院での名札や初めて切った爪、足形、ミルクを飲んだ時の時間や排泄をした時の記録帳。
捨ててしまったら二度と手に入らない物だからこそ、
全てが愛おしくて、いつか娘が母親になった時に参考にできるんじゃないか、と思ってしまいます。でも、これは私のエゴなんですよね。
だから智子さんの気持ちがホントに良くわかるんです。
母親の気持ちってみんな同じなんだなーと改めて思いました。
でも、昔のことを思ってるだけでは今を楽しめない。
子どもは今現在を楽しんでいる！ ここを大事にしないと後でもっと後悔してしまいますよね。
昔はカメラさえなかった時代があったのに、今は文化の発達で、何でも残せる時代になってしまいました。
親の私たちが、その都度 取捨選択をして必要なものだけを残すことをしていかないと、子どもたちは物と情報の波に溺れてしまうかもしれません。
『今』だけを大切に一所懸命生きる
そんなことを考えた今回の番組でした。
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掃除・片付けランキング
【ウチ、断捨離しました】見逃し配信で見る方法
先週のを見逃してしまったら１週間だけ見られる方法があります。
私のように外国に住んでいてもTVer（ティーバー）なら見られます！
１週間だけ見られますよ！ 下⬇︎を参考にしてね♪
【ウチ、断捨離しました】番組概要（BS朝日公式サイトより）
来週も見逃せませんね♪
『ウチ、断捨離しました』やましたひでこさんプロフィール